Ikke ta meg bokstavelig, men vi har vel alle hørt unge gutter si noe slikt. Jeg leser en fascinerende bok om «Boltrelek og lekeslåssing». Hvem skulle trodd at måten vi lekte på da jeg vokste opp, var en form for «terapi»? Min mors daglige frustrasjon var å få meg inn i huset. I dag er mange foreldre bekymret. De ser unge gutter som er «limt fast» i gamingstolen.
Frilek og psykisk helse
Min oppvekst var preget av frilek. Vi spilte ulike spill, men mest av alt «herjet» vi med alle mulige aktiviteter i naturen. Vi lekte i huler. Vi slengte oss i slynge. Vi klatret i trær og fjell. Vi hoppet i vann fra store høyder. Vi syklet på både vanlige sykler og «dobbelsykler» som dyktige voksne hadde sveist sammen for oss.
Nå leser jeg at dette var sunt. At det var med på å forme følelsene, hjernen og den sosiale delen av meg. Hvem skulle trodd at uorganisert og til tider vill lek, uten voksne som modererte, kunne være så gunstig? Men slik er det. Barn – spesielt gutter – utvikler seg bedre når de får rom til mye frilek. Boken jeg leser heter «Boltrelek og lekeslåssing: Større rom i barnehagen og småskolen» og er skrevet av Nils Eide-Midtsand.
Helseeffekter av lekeslåssing
- Samspillet i den spontane leken gir tilknytning, glede og empati.
- Frileken øker kapasiteten for læring og utvikler mot.
- Samarbeidet gjennom «turtaking» og hensyntagen gjør barna flinkere til å løse konflikter.
Jeg har bare lest de første kapitlene, og jeg gleder meg til resten. Dere vil sannsynligvis høre mer fra meg.
Sagt om lek
«Det motsatte av lek er ikke arbeid, det er depresjon.»
— Brian Sutton-Smith
Source:
Indoor play and play fighting-Greater space in kindergarten and primary school(n.d.). Retrieved May 1, 2025, from https://www.ark.no/produkt/boker/fagboker/boltrelek-og-lekeslassing-9788244622219
Legg inn en kommentar